Umfang:
1 Anamnesegespräch + 2 Folgeberatungen
Begleitung über ca. 5-6 Wochen
Auswertung deines Ernährungstagebuchs
Individuelle Ernährungsempfehlungen
E-Mail-Support zwischen den Terminen
Mit Add-on “Online-Bewegungscoaching & Trainingsplanung”: insgesamt 4 Beratungseinheiten statt 3
Umfang:
1 Anamnesegespräch + 2 Folgeberatungen
Begleitung über ca. 5-6 Wochen
Auswertung deines Ernährungstagebuchs
Individuelle Ernährungsempfehlungen
E-Mail-Support zwischen den Terminen
Mit Add-on “Online-Bewegungscoaching & Trainingsplanung”: insgesamt 4 Beratungseinheiten statt 3
Das Basis-Paket ist perfekt, um einen ersten Einstieg zu finden. In drei Terminen schauen wir uns deine Ernährung genau an, entwickeln realistische Ziele, umsetzbare Maßnahmen für deinen Alltag und passen diese Schritt für Schritt an. So hast du eine fundierte Grundlage und motivierende Begleitung für deine ersten Veränderungen. Du kannst nach den drei Terminen bei Bedarf noch Folgeeinheiten oder Folgepakete dazubuchen.
